廣西金秀寶豐瑤浴用品貿(mào)易有限公司坐落于具有“世界瑤族之都”和“中國(guó)瑤藥之鄉(xiāng)”廣西金秀縣城。由“寶草豐茂”取喻的寶豐公司全稱(chēng)是廣西金秀寶豐瑤浴用品貿(mào)易有限公司，注冊(cè)成立于2011年9月份。本公司從初期簡(jiǎn)陋的作坊手工生產(chǎn)、免費(fèi)贈(zèng)送產(chǎn)品，到現(xiàn)在實(shí)現(xiàn)了規(guī)?；?、自動(dòng)化生產(chǎn)和全國(guó)銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)的拓展。寶豐公司的產(chǎn)品于2012年經(jīng)自治區(qū)疾控中心檢驗(yàn)，產(chǎn)品的藥理分析和藥物檢測(cè)已取得合格通過(guò)。已取得廣西壯族自治區(qū)衛(wèi)生廳頒發(fā)的“消”字號(hào)衛(wèi)生生產(chǎn)許可證，完善了企業(yè)生產(chǎn)和銷(xiāo)售所需的商標(biāo)、商品條碼及執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)等的審批，由此企業(yè)生產(chǎn)、銷(xiāo)售的硬件和軟件已經(jīng)完善。寶豐公司的主要產(chǎn)品有舒筋活絡(luò)洗浴粉、婦女活血養(yǎng)顏洗浴粉、婦女月子保健洗浴粉、清熱解毒洗浴粉、養(yǎng)肝保寧洗浴粉、皮膚保健洗浴粉、浴足粉和溫賢強(qiáng)腰洗浴粉等。
金秀瑤族自治縣擁有目前全國(guó)一所公立的“二級(jí)甲等”瑤醫(yī)醫(yī)院和一所公立的瑤醫(yī)藥研究所，一個(gè)瑤醫(yī)藥健康產(chǎn)品孵化基地、瑤醫(yī)藥一條街、40多家瑤醫(yī)診所及400多名民間醫(yī)生和一批有名的瑤醫(yī)專(zhuān)家。
瑤族先民在長(zhǎng)期與惡劣的自然環(huán)境和疾病的斗爭(zhēng)中，總結(jié)出如何利用自然環(huán)境創(chuàng)造各種醫(yī)療工具，并如何鑒別百草精華而療疾，從而譜寫(xiě)了豐富而獨(dú)具特色的瑤族醫(yī)藥史。
1、喝水：喝的時(shí)候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝溫開(kāi)水，不要喝冰水;要定時(shí)飲水，不要等口渴時(shí)再喝;要喝燒開(kāi)過(guò)的水，不要喝生水;要喝新鮮溫開(kāi)水，不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開(kāi)水。 2、喝一些稀釋的電解質(zhì)飲料：要遠(yuǎn)離酒精、咖啡因和香煙。 3、慢慢地適應(yīng)氣溫的轉(zhuǎn)變：從事戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候要放慢速度，不要逞能。 4、及時(shí)散熱：當(dāng)過(guò)于炎熱的時(shí)候應(yīng)該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。 5、留意體重變化：中暑有可能導(dǎo)致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫，所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內(nèi)直線(xiàn)下降的情況，應(yīng)加以留意。 6、外出戴帽子：夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發(fā)量不多的人。 7、外出不要打赤膊：以免吸收更多的輻射熱，通風(fēng)的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。 8、穿淺色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。 9、多吃各種瓜類(lèi)：冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風(fēng)、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物，降低膽固醇;南瓜補(bǔ)中益氣，消炎止痛。 10、多吃涼性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。 11、多吃苦味菜：有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。 12、保證充足睡眠：合理安排作息時(shí)間，不宜在炎熱的中午強(qiáng)烈日光下過(guò)多活動(dòng)。 13、多洗澡：幫汗水離開(kāi)人體。
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2021-10
夏天是最好的體內(nèi)除濕機(jī)會(huì)，透過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，幫助排出「寒與濕」。 為了應(yīng)付長(zhǎng)時(shí)間工作的體力負(fù)擔(dān)，以及保持苗條體態(tài)，曉玲固定到健身房運(yùn)動(dòng)，卻依然不見(jiàn)任何健美的效果。 近來(lái)她還常出現(xiàn)頭腦沉重、身體疲倦等癥狀。有個(gè)周末，曉玲與同事在健康房運(yùn)動(dòng)之后，一起到麻辣鍋店慶生，再吃了一大碗無(wú)限續(xù)杯的冰淇淋，原本不舒服的情形更加嚴(yán)重……。 從中醫(yī)觀(guān)點(diǎn)看，曉玲種種不適都因?yàn)椤戈?yáng)氣郁積在內(nèi)無(wú)法宣發(fā)，進(jìn)而形成寒濕」所致。夏天大家躲在冷氣房里圖涼爽，造成「陽(yáng)氣未宣發(fā)，反而在體表生出寒氣」，因?yàn)橐环趾畾?，常伴有一分濕氣，體內(nèi)聚集的濕氣沒(méi)有排出去，在體表就會(huì)形成皮膚水腫，或皮膚長(zhǎng)濕疹、發(fā)癢；在關(guān)節(jié)（筋骨）處則會(huì)造成四肢痠痛；在腸胃道則會(huì)形成拉肚子及吸收不良的問(wèn)題，久而久之則會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，常常覺(jué)得身體沉重。甚至產(chǎn)生「睡再久也都睡不飽」的感覺(jué)，因?yàn)殛?yáng)虛（陽(yáng)氣不升發(fā)），頭腦所需要的能量無(wú)法向上供應(yīng)，所以會(huì)思緒不清、頭腦不清醒。 中醫(yī)比西醫(yī)重視出汗 依中醫(yī)理論，夏天提供人體最好的「除濕」機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)了秋天的涼、冬天的寒、春天的濕，身體陽(yáng)氣已被壓抑了半年以上，累積許多寒氣、濕氣。所以應(yīng)該在夏天時(shí)，透過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，身體體表的溫度上升、正確發(fā)汗，讓末梢的微循環(huán)打開(kāi)，幫助體內(nèi)排出這些寒與濕。 從西醫(yī)看，出汗的生理功能只是用來(lái)「調(diào)節(jié)體溫」，因?yàn)榱骱购?，皮膚溫度平均可降低攝氏4度左右，新光醫(yī)院家醫(yī)科主任陳仲達(dá)指出。 比較起來(lái)，中醫(yī)較重視出汗，并且會(huì)依據(jù)出汗的時(shí)間與狀況，判定身體的健康與否。 中國(guó)自古就有「出汗養(yǎng)生治病」之說(shuō)，例如喝粥出汗、運(yùn)動(dòng)發(fā)汗、熱水泡腳發(fā)汗……等。甚而還主張： ■出汗可以通經(jīng)活絡(luò)，疏通血脈。 「汗為心之液」，有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師可以由人體出汗的狀況，觀(guān)察心臟的盛衰，因?yàn)槌龊固啵w內(nèi)的電解質(zhì)不平衡，如果鈉離子不足，便會(huì)抽筋、心臟無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)甚至還可能昏倒的情形。 ■出汗可以清洗毛孔，排出體內(nèi)的鉛、鍶等致癌物質(zhì)和其他有毒物質(zhì)及廢物。 西方科學(xué)家最近也發(fā)現(xiàn)：在每個(gè)汗腺內(nèi)均存在免疫球蛋白A，這種物質(zhì)能阻止外界細(xì)菌和病毒從汗腺進(jìn)入人體。 蒸蒸出汗，但不可淋漓 中醫(yī)認(rèn)為的正常出汗是「蒸蒸汗出，不可汗出淋漓」。也就是說(shuō)：可以看到汗珠，汗卻不能像下雨一樣地流。不正常出汗：不論冬、夏，完全不活動(dòng)或是輕微活動(dòng)下，出太多或太少汗都不好。 ■太多汗 1、自汗：白天不自覺(jué)地出一身汗。 ●原因：「實(shí)氣太旺」或「陽(yáng)氣過(guò)虛」、「元?dú)馓撊酢埂? ●治療：「實(shí)氣太旺」，宜飲食清淡，或吃些西瓜、水梨等食物。 「陽(yáng)氣虛」，要用補(bǔ)氣的藥，象是人參、粉光參……等。 2、盜汗：晚上睡著了才出汗，醒了就不會(huì)出汗。 ●原因：體內(nèi)的陰液不足。 ●治療：服用「當(dāng)歸六黃湯」，或是吃點(diǎn)滋陰降火的藥，象是知母、黃柏、黃連等。 更年期婦女可以吃點(diǎn)山藥、野葛根、蝦與牡蠣等食物。 緊張、壓力大的人，可以用點(diǎn)菊花、牡丹皮、知母等藥材。 ■太少或不出汗 ●原因： 1.外寒─天氣或環(huán)境寒冷所致。 2.內(nèi)寒─人體陽(yáng)虛而無(wú)力發(fā)汗。 ●治療：適度吃一些「辛味藥」，讓人體的「陽(yáng)氣」宣發(fā)。
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“冬病”就是在冬天易發(fā)的病，此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì)，也就是俗話(huà)說(shuō)的“沒(méi)有火力”。通常的癥狀是手腳冰涼，畏寒喜暖，怕風(fēng)怕冷，神倦易困等。中醫(yī)稱(chēng)之為“陽(yáng)氣不足”，也就是自身熱量（能量）不夠，產(chǎn)熱不足，寒從內(nèi)生。 為什么冬病要夏治呢？是因?yàn)槎』颊弑旧眢w質(zhì)就偏于虛寒，再加上冬天的外界環(huán)境也是寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無(wú)解凍的可能，所以在冬天治寒癥，就像是雨天里晾衣服，是很困難的。然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽(yáng)，體內(nèi)也是心火正盛，這時(shí)積寒躲在后背的膀胱經(jīng)以及各關(guān)節(jié)處，最易被趕出來(lái)。但若是陽(yáng)氣衰弱，體內(nèi)沒(méi)有推動(dòng)之力，就會(huì)錯(cuò)過(guò)排寒的大好時(shí)機(jī)。再加上有很多人體質(zhì)本來(lái)就有些陽(yáng)氣不足，夏天再痛飲消暑的飲料，如冰鎮(zhèn)啤酒、涼茶等，然后整日在有空調(diào)的房間里工作，那真是陳寒未祛，又添新寒。 要記住，寒氣是會(huì)沉積的，且身體被寒氣侵襲的地方，必會(huì)氣血瘀阻，這叫做“寒凝血滯”。若寒氣停留在關(guān)節(jié)，就會(huì)產(chǎn)生疼痛；停留在臟腑，就易產(chǎn)生腫物；停留在經(jīng)絡(luò)，就會(huì)使經(jīng)絡(luò)堵塞，氣血也就流行不暢，不但會(huì)四肢不溫，也常會(huì)有手腳發(fā)麻的癥狀出現(xiàn)。所以倘若不在夏日祛除積寒，等到秋風(fēng)一起，外寒復(fù)來(lái)的時(shí)候，就又會(huì)內(nèi)外交困了。 有人說(shuō)，我雖然虛寒怕冷，但是一吃熱藥或熱的食物，就會(huì)上火，臉上起皰，牙齦腫痛，必須馬上再吃祛火的藥才行。這是什么原因呢？那是因?yàn)槟砗^(guò)重，雖吃熱藥，也是“冰包火”，外寒不解，內(nèi)熱直上頭面所造成的。外寒就是膀胱經(jīng)之寒，只要在后背刮痧或拔罐“破冰融化”，再吃熱藥或熱的食物，就會(huì)火有去處，發(fā)向后背去御寒，不再往頭面上跑了。 冬病夏治正是利用大自然陽(yáng)氣對(duì)人體陽(yáng)氣的帶動(dòng)作用，采用撫陽(yáng)效果最佳的艾灸針對(duì)冬病治療，這正如太極里的借力使力，四兩撥千斤。所以夏季治病防病效果非常好。
